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1. Recetas de lentejas al dente para la freidora sin aceite (sirve para cecotec o cualquier otra)
Instrucciones
2. Un sano snack de lentejas
Este es uno de los aperitivos healthy favoritos de Kourtney Kardashian, !Fácil y delicioso!
Ingredientes:
- Un bote de lentejas
- Una cucharada de Aceite de Oliva Virgen Extra.
- Añade tus especias favoritas.
Preparación:
- Lavar las lentejas y escurrirlas.
- Introducirlas en la Freidora sin Aceite a 180º durante 10 minutos
- Sacudir la bandeja para removerlas y dejarlas 10 minutos más.
3. Lentejas guisadas con tofu
Ingredientes para 4 personas
Para el crujiente de tofu:
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1 bloque de tofu firme o 270 gr de tofu firme
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2 cucharadas salsa teriyaki
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1 cucharada vinagre de arroz
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2 cucharadas aceite de sésamo
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3 cucharadas maizena
Para las lentejas:
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400 gr lentejas rápidas
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600 ml caldo de verduras casero
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400 gr tomate triturado
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1 cebolla
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2 ajos
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1/2 pimiento verde pequeño
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1/2 pimiento rojo pequeño
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1/2 pimiento amarillo pequeño
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1 cucharada harina de trigo
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Al gusto pimienta negra
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Al gusto sal
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Aceite de oliva virgen extra
Instrucciones
Preparar el tofu crujiente:
- Secar con papel absorbente el tofu. Cortarlo a cuadrados de tamaño medio.
- Mezclamos los ingredientes del marinado. Añadimos el tofu. Dejamos marinar 10 minutos.
- Pasar el tofu por maizena de forma homogénea.
- Ponerlo en la freidora a 180 grados durante18 minutos. Agitar la cesta a mitad cocción.
Preparación de las lentejas:
- Lavar, pelar y picar la cebolla y el ajo. Lavar y despipar los pimientos y cortarlo todo muy fino
- Pochar los ajos y la cebolla a fuego bajo y tapado (en una olla con un chorrito de aceite), cuando esté transparente añadir la harina y tostarla un poco.
- Añadir los pimientos y el tomate y salpimentar.
- Cuando esté caliente la mezcla, dejar 10 minutos a fuego bajo. Removemos de vez en cuando.
- Ponemos las lentejas y el caldo. Cuando rompa el hervor, rectificamos de sal. Dejamos que se cuezan 15 minutos.
- Las lentejas tienen que quedar con el caldo un poco espeso.
- Servir caliente con el tofu encima y adornar con cebollino y perejil.
Mejores ofertas de cecotec freidora sin aceite lentejas
Si piensas en comprar una freidora sin aceite cecotec deberás preguntarte cuántos sois normalmente en el hogar , y fijarte en la capacidad que da cada freidora sin aceite, las hay desde para solo una persona también una familia abundante.
de forma mucho más saludable, puesto que emplea poquísimo aceite y una tecnología de circulación de aire caliente que consigue unos resultados sabrosos y muy saludables.
Esta freidora tiene un sistema operativo parcialmente fácil , puesto que puedes cocinar en unos minutos y explotar al límite tu tiempo, busca y halla las mejores promociones de freidoras al aire caliente sin aceite al mejor precio disponible con la mayor calidad. Los hábitos alimentarios forman parte de nosotros y no es sencillo cambiarlos , gracias a una freidora sin aceite puedes disfrutar del gusto de los alimentos y seguir llevando una vida sana.
Esto es posible gracias a la tecnología que usa este género de freidora y la circulación de aire ardiente hace que dentro de un tanque de la freidora pertrechado con una cuchilla que da un giro suavemente las patatas fritas se doren, otra virtud de una freidora sin aceite al aire es que puede trabajar con diversos tipos de aceite y freír otras cosas, además de esto una freidora al aire sugerir distintas opciones, como reloj automático o piezas que puedan meterse en el lavaplatos.
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Para los que les preocupe no entenderse con una freidora sin aceite , recomendamos la Princess Aerofryer XL. Su sistema de control de temperatura y su panel de control va a hacer que la utilización de esta freidora sin aceite sea de lo mucho más sencillo y su gran volumen nos permitirá elaborar hasta 5 porciones de patatas fritas de solo una sentada. Esta freidora sin aceite incluye múltiples métodos automáticos de cocinado y también la función horno, para realizar verduras, pescados o carnes; además de esto viene con un recetario en papel y gracias a su gran potencia nos garantiza resultados en solo unos pocos minutos.
Su tecnología nos permite cocinar alimentos crujientes por fuera y tiernos por la parte interior , con hasta un 90% menos de grasa y las opciones de esta freidora de aire caliente van desde freír y hornear, hasta asar o a preparar a la parrilla, siendo útil asimismo para recalentar comida ya preparada , la freidora sin aceite cocina los alimentos con aire ardiente que circula a gran velocidad en su interior , merced a lo que fríen de manera mucho más saludable y, además , hornean y asan.
Como podéis ver, Entre Philips y Tefal han copado los puestos de la mejor freidora sin aceite,si bien también otras fabricantes están despuntando.En la siguiente guía para comprar la mejor freidora sin aceite vas a encontrar más información sobre esto.
Más acerca de las aerofryer
Una freidora de aire ardiente trabaja de una manera muy similar a un horno y es que se puede regular el tiempo de cocción y la temperatura.Eso sí, la freidora sin aceite tarda en cocinar los alimentos mucho más tiempo del que emplearía una freidora convencional.
Tiende a ser más pronunciado en el corazón que en el borde. Solo se necesita un 20% o incluso menos de la cantidad normal de aceite que se emplearía para freír. Esto suprime el peligro de accidente en más de un 80%.
Ciertas freidoras de aire vienen acompañadas con accesorios auxiliares para tipos específicos de cocina, correspondientes a sartenes para pizza, rejas para pinchos, bandejas para asar y barriles para pasteles. Con una freidora sin aceite, no deseará girar el pavo hacia enfrente y hacia atrás.
El ritmo y la temperatura permanentes del aire en movimiento garantizarán una cocción uniforme. Tiene una pantalla táctil digital con ocho opciones de preajuste incorporadas y un exterior que no se enfría y un asa extraíble. La alarma ajustable se puede configurar en aumentos de 5, diez y 15 minutos. La cesta y la bandeja de cocción están fabricadas con un revestimiento antiadherente sin PFOA que no daña el medioambiente.
Debido a que tienden a tener un espacio de cocción más pequeño que las freidoras de estilo de horno, aun los desenlaces habían sido más posible si la cocción se detuvo ocasionalmente para reorganizar o tirar la comida alrededor.Las freidoras de aire son capaces de realizar alimentos más saludables que las comidas fritas, pero hay que tener en consideración que los alimentos fritos prosiguen siendo alimentos fritos.
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