Judias verdes en freidora sin aceite

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Si quieres probar una deliciosa receta de judías verdes en la freidora sin aceite, no dejes de leer nuestra página. No solo es sana y rápida, sino que además está buenísima.

Receta de judías verdes en freidora sin aceite

Esta receta no podría ser más fácil y puedes  personalizarla en función de las especias que más te gusten.

 

 

Condimenta las judías verdes a tu gusto y meterlas en la freidora

Después de unos 10 minutos, salen tiernas y deliciosas.

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Ingredientes:

  • Judías verdes frescas, cortadas en trozos
  • Champiñones frescos cortados en rodajas
  • 1 cebolla roja pequeña, cortada a la mitad y en rodajas finas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Una pizca de sal
  • Una pizca de pimienta
  • Tu especia favorita

Instrucciones:

  • Precalienta la freidora sin aceite a 375 °.
  • Prepara todos los ingredientes en un tazón grande.
  • Colócalos en la cesta de la freidora con una cucharada de aceite o dos.
  • Cocina hasta que estén tiernas, 8-10 minutos.

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A la hora de escoger qué  freidora sin aceite comprar , tienes que tomar en consideración las funciones que da , es importante que, además de freír, el aparato hornee, ase, tueste y gratine, puesto que de esta manera , vas a poder preparar elaboraciones muy diferentes con la misma máquina. La freidora sin aceite emite aire a una alta temperatura repartiendolo de manera uniforme por todo el interior del aparato, si la freidora sin aceite es lo suficientemente buena, sostendrá el aire circulando regularmente , esto hará que apenas debamos preocuparnos por menear la canasta, pues los alimentos se cocinarán de manera uniforme en la freidora sin aceite. 

Tengamos claro que una freidora sin aceite al aire no es una freidora a uso , sino un mini horno que cuece y dora los alimentos, dándoles aspecto y textura de un frito, pero no son un producto sustitutivo, puesto que descartando el aceite de la freidora no tenemos la posibilidad de freír, solo vamos a poder , dorar, torrar , hornear… pero jamás freír, de esta manera el gusto del aceite y toda sus grasas se eliminan.En dependencia de su calidad, las paredes de la freidora al aire tienen un agente antiadherente especial para hacer más simple la limpieza que hace muy simple eliminar los restos de comida una vez que hayas terminado.

Depende de los que seáis en casa si piensas en adquirir una freidora sin aceite fíjate en su capacidad ,en tanto que sin duda es uno de los aspectos que hay que tener en consideración. En el mercado hallarás varios modelos, algunas freidoras sin aceite cuentan con cubetas que tienen una capacidad que varía entre 1 y 5 litros.

Estas freidoras de aire caliente ofrecen ocho programas preestablecidos para estudiar a emplear este pequeño electrodoméstico y sacarle el máximo provecho desde el comienzo.Asimismo , las freidoras sin aceite dejan ajustar los ajustes de temperatura y tiempo para preparar diversas recetas.Para no pasarnos y eludir los alimentos fritos, la freidora de aire ardiente es un electrodoméstico muy recomendado para elaborar recetas de lo más ricas de una forma sana, ligera y limpia.

Por su parte , los alimentos se cocinan en torno a un 20% mucho más veloz , al tiempo que la obtención de una textura mucho más crujiente. Las tácticas habituales de fritura inducen el impacto Maillard a temperaturas de entre ciento 40 y ciento sesenta y cinco °C (284 a 329 °F) sumergiendo totalmente los alimentos en aceite caliente , muy sobre el nivel de ebullición del agua. La freidora de aire funciona cubriendo las comidas deseadas en una fina cubierta de aceite mientras que circula aire calentado hasta 200 °C (392 °F) para aplicar calor y ocasionar la contestación. Como resultado, el equipo está preparado para dorar alimentos como patatas fritas, gallina, pescado, filete, hamburguesas con queso, patatas fritas o pasteles utilizando entre un 70% y un 80% menos de aceite que una freidora convencional. Tienen una cesta que es muy parecida a las freidoras, donde la cesta se baja en el equipo y también se cierra la tapa mientras la comida se cocina.

Olvídate de la cocina y deja que la freidora sin aceite cocine por ti, te aconsejamos escojas un modelo con pantalla táctil y temporizador con función de apagado automático, de esta forma podrás hacer otras cosas sin miedo a que se te queme la comida.

Tanto si quieres preparar las mejores carnes y pescados frescos, tal y como si eres más de congelados, en una freidora sin aceite vas a poder freír una enorme multitud de alimentos, tanto congelados como del tiempo (boquerones, alitas de pollo, croquetas, patatas…). Lo destacado de una  freidora sin aceite es que además de freír, podemos asar, hornear, torrar y hasta calentar con función de microondas.

La tapa tibia le permite ver su comida mientras se cocina, lo que es otra característica útil. El asador eléctrico de pavo sin aceite Butterball demuestra que la mejor freidora de pavo no posee por qué incluir una llama abierta y toneladas de aceite ardiente. La construcción de doble pared hace uso del calor brillante para sellar la superficie del pavo y minimizar el tiempo de cocción, y probablemente podría lidiar con un pavo de hasta 18 kilogramos.

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