Tostar nueces en freidora sin aceite

Si quieres un aperitivo sano, rápido y sin nada de aceite, toma nota de este:

Tostar Nueces en Freidora sin Aceite

 

1. Precalentar la freidora sin aceite a 170ºC
2. Coloca las nueces sin sal en la freidora sin aceite a 170º  durante 7 minutos, opcional puedes echar un poco de aceite en spray.
3. Sácalas, colócalas en una bandeja y déjalas enfriar.
4. Añade sal al gusto, introdúcelas en un bol cómodo, saca una cerveza de la nevera, y …¡el aperitivo está servido!

Ingredientes:

1. 100 gramos nueces (o cualquier otro fruto seco)
2. Sal al gusto
3. Unas gotitas de aceite de oliva o aceite en spray

Gracias a su tecnología de convección la freidora sin aceite de aire funciona como un horno, el fluído de aire cálido cocina de forma uniforme la comida de la bandeja superior sin aceite.

Porqué deberías tener estos modelos de freidora sin aceite

En realidad , estas freidoras son conocidas de dos formas, freidora sin aceite o freidora de aire y son famosas por preparar los alimentos de una manera saludable gracias a que efectúan la fritura sin aceite a través del aire ardiente.

Para los que les preocupe no comprenderse con una freidora sin aceite , recomendamos esta Princess Aerofryer XL. Su sistema de control de temperatura y su panel de control hará que la utilización de esta freidora sin aceite sea de lo mucho más simple y su enorme volumen nos dejará elaborar hasta 5 porciones de patatas fritas de solo una sentada. Esta freidora sin aceite incluye múltiples métodos automáticos de cocinado y también la función horno, para hacer verduras, pescados o carnes; además de esto viene con un recetario en papel y gracias a su gran potencia nos garantiza desenlaces en tan solo unos pocos minutos.

Si quieres eliminar algo de grasa de tu dieta o llevar a cabo comidas rápidas para toda la familia, vale la pena hacer un poco de espacio para esta multi-talentosa freidora de aire caliente.La función de parrilla y rejilla de una es útil para achicar la grasa del tocino o para cocinar pescado, sin lamentarte por los excesos.

Beneficios de las nueces

Comer nueces puede reducir el riesgo de  sufrir enfermedades del corazón. Los frutos secos están llenos de grasas saludables y el aminoácido arginina, que relaja las arterias estrechas y aumenta el flujo sanguíneo, de acuerdo con la Harvard School of Public Health.

Comer nueces varias veces por semana puede proteger contra ataques al corazón, ritmo anormal del corazón y muerte súbita cardíaca. Las nueces también contienen vitamina E, ácido fólico, fibra y potasio.

Receta de nueces tostadas con miel

1. Precalentar la freidora sin aceite a 170ºC
2.  Cubre las nueces con mantequilla, miel, sal y pimentón ahumado (el pimentón ahumado aporta un delicioso sabor ahumado).
3. Coloca las nueces sin sal en la freidora sin aceite a 170º  durante 7 minutos, opcional puedes echar un poco de aceite en spray.
4. Sácalas, colócalas en una bandeja y déjalas enfriar.
5. Añade sal al gusto, introdúcelas en un bol cómodo, ¡y listas para comer!

 

Para que la comida sea especial , la freidora al aire precisa un tiempo para precalentarla antes que alcance la temperatura deseada. Tienes que esperar por lo menos 3 minutos antes de añadir los ingredientes para mejorarlo. La región de cocción de la freidora sin aceite fomenta la distribución traje de la región ardiente alrededor de los alimentos, de modo que siempre y en todo momento se consigue comida cocida y crocante.

Acerca de las freidoras sin aceite

Esta freidora sin aceite ardiente de la marca Tefal es del tipo de apertura superior y con paleta incorporada para ir moviendo los alimentos, sin precisar hacerlo nosotros.También esta freidora de aire incluye un recetario con el que podemos programar nuestra freidora siguiendo ciertas recetas.La freidora de aire deja asar, torrar y hornear nuestros platos preferidos , con la opción asimismo de «mantener caliente «, para eludir que la comida se enfríe mientras aguardamos a alguien o ponemos la mesa.

Da rincón a modificaciones en el tono y el gusto de los alimentos. Cuando logre deshacerse del aceite de cocina, viértalo en un envase desechable y deposítelo en la basura. Asimismo puede investigar junto con su gestión local de residuos para los programas de eliminación de aceite.

Algunas freidoras de aire están equipadas con accesorios auxiliares para tipos específicos de cocina, correspondientes a sartenes para pizza, rejas para pinchos, bandejas para asar y barriles para pasteles. Con una freidora sin aceite, no querrá girar el pavo hacia enfrente y hacia atrás. El ritmo y la temperatura permanentes del aire en movimiento garantizarán una cocción traje. Tiene una pantalla táctil digital con ocho opciones de preajuste incorporadas y un exterior que no se enfría y un asa extraíble. La alarma ajustable se puede configurar en aumentos de 5, 10 y 15 minutos. La cesta y la bandeja de cocción están fabricadas con un revestimiento antiadherente sin PFOA que no daña el medio ambiente.

A lo largo del curso de la cocción, cualquier aire adicional se filtra de manera automática antes de ser liberado, lo que quiere decir que es mucho más prominente para el Muchas investigaciones demostraron que comer alimentos fritos puede estar relacionado con numerosos resultados negativos para la salud.